الخمول والاجهاد مصاحب لأكثر من مشكلة مرضية منها وجود فقر دم أو نقص في إفراز هرمونات الغدة الدرقية ونقص فيتامين د كما أنه يصاحب الضغوط النفسية و الإكتئاب أو ربما يكون نتيجة قلة النشاط البدني وقلة الحيوية لذلك يوصي بإجراء تحليل CBC, TSh, vit D level و اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة التمارين...