يجب الحرص علي تناول الثلاث وجبات رئيسية والالتزام بوجبات بينية بين الوجبات ..والاهتمام بتناول التمر والفواكه المجففة والمكسرات والبروتينات.. وممارسة الرياضة لبناء العضلات
هذا عرض جانبي لدواء الكوليستيرول من الممكن تغير الدواء تحت اشراف الطبيب..ومعالجة الاعراض الجانبية بالابتعاد عن الاطعمة المسببه للانتفاخ مثل الخضروات الورقية.. والبقوليات والمشروبات الغازية
امر بسيط ان شاء اببه علي الأغلب هذة اعراض قولون عصبي.. يجب مراجعة طبيب باطني واخذ مهديء للقولون من الليبركس قرص قبل النوم يوميا.. وكولونا قرص مع كل وجبه
ممارسة الرياضة يوميا تفيد في نوم صحي..
شرب المشروبات الدافئة مثل اليانسون والنعناع.. البعد عن التوتر والقلق بقدر المستطاع.. تقليل المنبهات مثل الشاي والقهوة طوال اليوم
ضرورة عمل تحليل SUA
وشرب اكبر قدر من الماء يوميا..
وكوب من اللبن يوميا.. وعصير الليمون..
واذا كانت نسبة التحليل مرتفعة فيجب اخذ قرص زيلوريك 300بعد الغداء يوميا
وكيس يوريفين فوار قبل الاكل 3مرات
واذا النسبة طبيعية يجب مراجعة طبيب العظام وعمل اشعة
يجب الحرص علي جفاف المنطقة الملتهبة.. واستخدام برمنجنات البوتاسيوم عند تغير الحفاضة..واستخدام جنتيانا فيلوت ..واستخدام كريم الزنك.. وعدم الاعتماد علي كريمات الكورتيزون
10شهور ليست مدة طويلة لتاخر الحمل.. يجب متابعة التبويض عند طبيب نسا والحرص علي حدوث الجماع في هذة الفترة.. وعدم استخدام اي كريمات موضعية او ادوية خلال ايام الجماع.. والحرص علي الراحة بعد الجماع.. او في فترة التبويض
الترجيع طبيعي مع الحمل لكن الصداع قد يكون بسبب ارتفاع الضغط يجب المتابعة للضغط مع الطبيب الباطني وامراض النسا للسيطرة عليه بالعلاج المناسب حسب الحالة.. تجنب لحدوث مضاعفات
يجب المتابعة مع طبيب النسا لعلاج الخلل الهرموني ليكون هناك فرصة حدوث حمل..
الاستمرار علي علاج الفطريات مثل غسول السيتيال وكريم كناستين مرتين يوميا.. واقراص ديفلوكان
اتباع نظام غذائي مع طبيب تغذية وممارسة الرياضة باستمرار لانقاص الوزن.. وشرب قدر كافي من الماء يوميا..والعرض علي طبيب جلدية لفحص التشققات وهل سيتم علاجها بالكريمات ام بجلسات الليزر