شفاك الله وعافاك
يمكن لطبيب نفسي المساعده، الحديث والتعمق فيما تفكرين هو الطريق لمعرفة لماذا الشك موجود ولماذا تفكرين هكذا.
عموما يحدث كثيرا في هذا السن، مرحلة النضوج، التغيرات النفسية، الجسدية تؤدي إلى عدم النظر في الأمور المحيطة كما ينبغي.
الشعور بالذنب مثلا، الضيق، التوتر، الاحساس...