الام في الركبتين والقدمين والساق بسبب السمنة الزائدة

شفاك الله وعافاك
الوزن الزائد بلاشك هو أحد الأسباب المشهورة لالام الساقين والقدمين.
حيث أن كل وزن الجسم يتحمل على الركبتين والقدمين.
ايضل بالنسبة لكي، ما يزيد الألم هو وجود القدم المسطحة، حيث يوجد اختلال في توزيع الوزن على الساقين.
الوزن الزائد والقدم المسطحة قد يؤدين إلى التهابات في المفاصل، ومع الوقت بداية خشونه أو تقوص في القدمين.

سعيدين جدا بخبر خسارة الوزن ،حيث ١٦ كيلو هو وزن كبير لخسارته وتضمن مجهود جبار.
ولكن أمامك خطواط كثيرة، ولكنها ستصبح أقل صعوبة مع خسارة الوزن كل يوم، ومع التعود أيضا على نظام غذائي وسلوكي دقيق.
أيضا مما ذكرتي تعانين من ضعف أو كسل في الغدة الدرقية وهو ما يؤدي إلى اكتساب كثير من الوزن حتى مع قليل من الطعام.

بلاشك الوزن الزائد والألم المصاحب مع ضعف الغدة الدرقية يؤدي إلى أعراض اكتئاب ومزاج سيئ.
اختيار عقار فورشكستين (برينتلكس) اختيار جيد لأنه لا يؤثر على الشهيه.

الثقه بالنفس، وخسارة المزيد من الوزن سيدفعان إلى التحسن من الحالة النفسية السيئة، التي بدورها تجعل القدرة أكبر على تحمل الألم.

يوجد بعض المكملات الغذائية مثل ال. كارنتين
وهو يعطي الاحساس بالقوة ويقلل الشهية.
مع فيتامين د حيث يقوى العظام ويساعد على امتصاص الكالسيوم.
بعض المسكنات اللطيفة على المعدة والكلى
مثل سيليكوكسيب، لورنيكسيكام (مجموعة anti xox2)


ثقي بنفسك، انتي في الطريق الصحيح، مزيد من الإنجاز سيحسن كل الأعراض
شكرا لطلب المساعده

السمنة المفرطة هى سبب آلام الساقين والركبتين والقدمين ، مبدئيا يمكن تناول مسكن للألم ، وعلاج خمول الغدة الدرقية ، ولكن لابد من إنقاص الوزن الزائد ، من خلال ممارسة الرياضة ، وتناول أدوية للتخسيس ، واتباع نظام غذائى ، والمتابعة مع طبيب تغذية علاجية ، للمساعدة فى إنقاص بعض الوزن ، وأيضا ينصح بمراجعة عيادة جراحة السمنة ، قد يجرى جراحة لتكميم المعدة ، للمساعدة فى إنقاص الكثير من الوزن الزائد .