الام الدورة تحدث غالبا بسبب وجود تبويض بالدورة و الم بالمبيض بعد انحلال البويضه الخارجه منه
و قد يحدث بسبب وجود اضطرابات بالقولون مصاحبه للدورة
و قد بحدث بحالات نادرة بسبب وجود ما يسمى البطانه المهاجرة خاصة لو الدورة غزيرة وتتكرر بنفس الشهر
ينصح لتقليل المً الدورة بتناول مشروبات دافئة و الاسترخاء و استعمال اقراص كتافلام او بونستان لتخفيف الالم
اثناء الدورة وجود الم غالبا من المبيض الايسر في حالتك .يفضل زيارة الطبيب لاستبعاد وجود اكياس او تكييس بالمبيضين خصوصا الايسر .
يمكنك استخدام اقراص بونستان لتخفيف الالم .ويمكنك وضع كمادات ماء دافى على الجانب الايسر اثناء الالم