اهلا بك
و الف سلامه عليك
النسيان المبالغ فيه بيكون سببه ضعف عام و نقص فيتامينات و نقص تروية المخ بالدوره الدمويه
يجب تحسين التغذيه تاخد خضار و فاكهه و بروتين لحوم و أسماك و بيض و حليب و كبده و عسل النحل لتحسين كفاءة الدم
و كذلك يمكن تناول مكملات غذائيه مثل فيتامين دال و ب١٢ و اوميجا ٣...