زائر
كيف اتخطى الخوف من الامتحان
- الجنس
- ذكر
- العمر
- 15
- الطول
- 1
- الوزن
- 55
الخوف من الامتحان
Dr. Hassan Omar
طبيب
الخوف من الإمتحان شيء طبيعي خاصة عند الطالب المجتهد ولكن يجب ألا تجعله يسيطر عليك فأنت بتسليمك الأمر لله تعالى وثقتك في نفسك وعدم الإغترار مع التواضع والهدوء لن يكون عندك خوف.
Dr. Osama Abu Qadoom
طبيب جلدية
الخوف أمر غريزي في الإنسان، اما اذا زاد عن حده فيجب تعويد النفس على تجاوزه بالتدريب المستمر ورفع الثقة بالنفس بأمور خارجه عن موضوع الدراسة، وبالتدريج تجد نفسك تجاوزها، المهم لا تستمر باعتبارها مشكلة كبيرة
يجب أن تجتهد اولا وتفعل ما بوسعك من مذاكره واستعداد للامتحان ثم تتوكل على الله بعد ذلك.. أيضا عليك تدريب نفسك علي اكثر من امتحان مسبقا
Dr. Samar Essam
طبيب معتمد
عليك بالمذاكرة جيدا و تتوكل على الله و تدعوه أن يحقق ما تتمناه و ان تجيب جيدا في الامتحان.. و الابتعاد عن الأشخاص المتوترين حتى لا تتوتر و تناول وجبات متوازنة صحية و شرب قدر كافي من الماء.. و شرب قدر من الماء.. و عليك أن تؤمن بقدراتك و بذل الجهد لجني ثمار ذلك التعب .. مع التمنيات بالتوفيق و النجاح
Dr. Omar Esam
طبيب
توكل ع الله وضع تركيزيك ف مذاكرتك بدل الخوف لان كل ما هتركز ف الخوف هيزيد اكتر وطالما عملت اللي عليك لا تقلق واترك باقي الأمر لله وحده
Dr Tarek Shaheen
طبيب
طبيعي جدا ومانسمع عنه هذه الايام من عقاب للاطفال او ان يؤذي نفسه تصل عند البعض الي الوفاه
نتيجه ضغط الامتحانات
قللوا توتر الاطفال والضغوط
فالمستقبل بيد الله
ولا تقارن باحد
نتيجه ضغط الامتحانات
قللوا توتر الاطفال والضغوط
فالمستقبل بيد الله
ولا تقارن باحد