الأطباء اسأل طبيب تسجيل دخول

ارق وخوف والم و عدم الراحة و كثرة الفرقعة في البطن

زائر
ن

نجلاء سعد الدين

زائر

اعاني من مشكل في البطن هناك بعض الالم و عدم الراحة و كثرة الفرقعة في البطن و كما ايضا هناك مثل تقلص جهة اليسرى من الصدر و كأنه هناك ظغط عند الاستلقاء وكما ايضا رأسي فيه ظغط مع ضببة في العين فأنا انسانة لا انام حتى الفجر لأستطيع النوم و عند النوم كل ساعتين او ثلاثة استيقظ و عندما اسيقظ اكون مفزوعة و قلبي ينبض كثيرا لاني هذه الايام افكر كثيرا و كما ايضا انا انسانة خوفة في كل شيء و خاصة في المرض دائما الجأ الى طبيب للفحص
ايضا احس انه لساني مر و خشن حتى اني لم استطيع الاكل و بطني كأنه مملوء لا اعرف ماذا افعل
 

الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
27
الطول
1.58
الوزن
69

Dr. Gihan Anwar

استشاري باطنة عامة وأمراض روماتيزم ومناعة

من الواضح وجود اعراض نفسيه من خوف وقلق و نوبات هلع تسبب ضيق بالتنفس و تسارع ضربات القلب مع ارق بالنوم وتفكير مستمر بافكار سلبيه وبعض الوسواس عن المرض
والاعراض النفسيه عندما تتفاقم تصل الى ان تسبب امراض عضويه وبالنسبه لك تسببت في متلازمة القولون العصبي
وفيها يتحسس القولون من القلق والتوتر و يتوقف تقريبا عن الحركه الطبيعيه فتتراكم الطعام بداخله بدون امتصاص ولا يستطيع التخلص من فضلات الطعام فيسبب انتفاخ شديد وغازات وامتلاء وتقلصات بالبطن خاصة اسفل البطن من اليسار
لكي تتحسن حالتك انصحك بضرورة الابتعاد عن مسببات القلق والتوتر ومصادر الاخبار السلبيه والافكار السلبيه و تغيير اهتماماتك الى اشياء مفيدة ولكي فيها شغف و يفضل ممارسة تمارين بدنيه يوميه و يمكن عمل فحص للغدة الدرقيه وفيتامين د لان الخلل بالغدة الدرقيه ونقص فيتامين د قد يزيد من الاضطرابات النفسيه خاصة حالات الهلع مع ضرورة استشارة طبيب نفسي للمساعدة ببعض الجلسات او العلاجات

بالنسبه للقولون العصبي ينصح بتنظيم الوجبات بمواعيد ثابته و الاهتمام بالتغذيه الصحيه والامتناع عن المنبهات والمقليات والدسم و تقليل الفواكه والخضروات و الاكثار من شرب المياه لتصل الى ٢ لتر يوميا على الاقل والنوم لساعات كافيه قدر الامكان وعلاج القلق كما ذكرت لك سابقا سوف يخسن اضطرابات القولون كثيرا
ويمكن استعمال فيرين و ديسفلاتيل لتهدئة القولون و ليبراكس لتنظيم حركة القولون
 
استشارات طبية منوعة