متى فترة الامان والاباضه

يوم التبويض يختلف من امرأه لاخرى على حسب دورتها الشهريه كل ٢٨ او ٣٠ او٣٢ وهكذا ولذلك فان فتره الاباضه تحسب مدتها من بعد اسبوع من اول يوم من الدوره ولمده ١٠ ايام تقريبا ولذلك فايام الاباضه حسب التاريخ المذكور من يوم ١-١ الى يوم ١١-١ ويوم التبويض اذا كانت دورتك مدتهت كل ٢٨ يوم فهو اليوم ٦-١