عندما تهجر هذه العادة السيئة سوف يبدأ الجسم في استعادة نشاطه ومعالجة الالتهابات الناتجة عنها وسيحتاج لشهر على الأقل ويجب أن تكون العزيمة قوية لترك تلك العادة لما لها من عواقب وخيمة جسمانية ونفسية
الالم قد يكون نتيجه احتقان او التهاب فى البروستاتا نتيجه ممارسه العاده وقد يزول من تلقاء نفسه فى فتره من اسبوعين الى شهر او قد تحتاج لاستشاره الطبيب لوصف العلاجات ومضادات الالتهابات اللازمه وينصح بالتوقف التام عن هذه العاده السيئه لما لها من اضرار صحيه ونفسيه سيئه والانشغال بالهوايات المفضله او ممارسه الرياضه بانتظام للحفاظ على الصحه العامه