حامل فى للشهر السادس وباخد اوميجا3 و formamy و elevit...

formamy اقراص تحتوي فيتامينات متعدده من ضمنها فيتامين أ
والحقيقه فيتامين أ ممنوع اثناء الحمل لانه بيؤثر علي عيون الجنين
وبالنسبه ل elevit فانا لا اري داعي لكل هذا الكم من العناصر
ويكفي انك تاكلي فاكهه وخضروات ومكسرات وبروتين ومنتجات البان واشربي ماء وعصاير فرش وده كافي لكي وللجنين ليمدك بكل هذه العناصر
وبالنسبه لاوميجا 3 انا لا اري داعي لاخذه ويكفي تاخدي احتياجاتك من اوميجا3 من اكل اسماك طازجه مرتين او 3 اسبوعيا لتجنب اضرار الزئبق الذي ممكن يكون موجود بكبسولات اوميجا 3 او بالاسماك