دوخه عند الوقوف لفتره طويله او عند التركيز

تعاني من دوخه وعدم توازن
اجريت فحوصات سليمه.
بعد فحص الاعراض تبين أن
الدوار له اسباب عديده منها
إلتهاب الاذن الوسطى
والتهاب العصب الاتزاني
وقصور الدوره الدمويه
والأنيميا والضعف ونقص الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين د وتزداد هذه الأعراض مع ضغط الدم المنخفض او التوتر النفسي والعصبي وزيادة التفكير وسوء الحالة المزاجية والقلق والارق واتباع عادات غذائية غير صحية مثل الوجبات السريعة تيك اواي وتناول الطعام الحار والمشروبات الغازية وعدم ممارسة الرياضة
ننصح بتناول وجبات صحية تحتوي على الاسماك والفاكهة والخضروات الطازجة وتناول عصائر فريش والاكثار من شرب الماء والحليب والبيض والتعرض لأشعة الشمس
الفحص المطلوب
يجب إرفاق التحاليل والأشعة التي قمت بها وقياسات الضغط والسكر للوصول إلى التشخيص السليم.
والعرض على اخصائي المخ والأعصاب لفحص العصب الاتزاني

تحياتي لك
لابد لك من ارفاق الفحوصات الطبية حتي نسطيع تحديد الحاله..

وكذلك عليك بالتغذيه الصحيه والاكثار من الخضروات والفواكه بجميع انواعها لاحتوائها علي العديد من الفيتامينات والاملاح المعدنية اللازمه للجسم..

ومن اشهر اسباب الدوخه وعدم الاتزان عند الوقوف المفاجي هو انخفاض ضغط الدم لذلك يفضل متابعة ضغط الدم بانتظام.. وعمل تحاليل الأنيميا لانه من اشهر اسباب انخفاض ضغط الدم أيضاً..


مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه