ألم مفاصل الركبة خاصة وقت الدورة

يمكن أن يحدث ألم الركبة لعدة أسباب منها الوزن الزائد ومنها خشونة الركبة لأسباب وراثية ومنها التعرض للرضوض والحوادث ويمكنك تحربة حقنة فيلدين يوميا ثلاثة ايام فقط لنرى النتيجة

قد يكون بسبب اصابات رضية لم تنتبهي لها او بسبب اجهاد او وقوف لفترة طويلة او بسبب خشونة او بسبب نقص فيتامين د
ينصح باجراء فحص سريري مفصل للركبة واجراء تحليل فيتامين د وتناول مسكنات الالم عند اللزوم

قد يكون ذلك بسبب الاجهاد او الوقوف لفترات طويله او حمل اوزان ثقيله او بسبب نقص بعض الفيتامينات والعناصر الهامه مثل فيتامين د والكالسيوم وفيتامين ب١٢ او بسبب خشونه فى المفاصل او تراكم املاح يرجى عمل تحليل بول وفيتامين د وب١٢ مع الفحص لدى طبيب مختص لاخذ العلاجا اللازمه واخذ قسط كافى من الراحه يوميا والاهتمام بالغذاء الصحى وشرب الماء