هل يمكن أن يزيد الطول بعد البلوغ؟

  • للللللللل
  • الأجوبة: 5
  • رقم الاستشارة الطبية: 16577
ابنتي تبلغ من العمر ١١ سنة ونص وقد جاءتها الدورة الشهرية منذ سنة ، والآن طولها يبلغ ١٤٦سم فقط وأنا خائفة هل ستبقى قصيرة ؟؟ أم أن الطول ممكن يزداد بعد البلوغ ؟؟
علما بأن طول الأم ١٥٠سم وطول الأب ١٧٠سم
أرجو افادتي بأي طرق لزيادة الطول وطمأنتي هل سيزداد طولها ؟؟
 

الجنس
أنثى
العمر
11
أمراض مزمنة
لا يوجد
أدوية مستخدمة
لا يوجد

Dr. Gihan Anwar

استشاري باطنة عامة وأمراض روماتيزم ومناعة
الطاقم الطبي
بالنسبة لسن 11 عام يعتبر طولها مناسب و ايضا متوسط اطوال الوالدين تشير الى ان طولها سوف يكون من متوسطي الطول وليس قصار القامه
وطببعي ان يزداد الطول حتى سن16 حتى مع البلوغ المبكر
ولكن للاطمئنان يفضل عمل اشعه على اارسغ الايسر للتاكد من عدم التحام الغضاريف
ولو الغضاريف ما زالت غير ملتحمه سوف تكون هناك فرصة عاليه لزيادة الطول بمعدل 2 الى 4 سم سنويا حتى سن 16
ولزيادة معدل الطول ينصح بممارسة رياضه العقله و القفز و الجري وركوب الدراجات مع التغذية الصحيه
 

Dr. Moshira Hussein

طبيب جلدية
الطاقم الطبي
يتحدد طول قامة الإنسان بعدة عوامل أهمها العامل الوراثى أى الصفات الجينية التى ورثها الطفل من أبويه والمسئولة عن ٨٠ بالمائة من طول الانسان وعوامل أخرى كالتغذية السليمة وممارسة الرياضة ويظل طول الانسان يزداد حتى البلوغ.
 

Dr. Hend Mohamed

أخصائي قلب وأوعية دموية
الطاقم الطبي
العوامل الوراثية هي أهم العوامل الأساسية التي تحدد طول القامة وتعتمد على طول الأم والأب، في الفتيات يقل اكتسابهم للطول بعد ولكن يستمر لمدة حوالي سنتين أو أكثر بعد البلوغ، فمازال لديها بعض الوقت لزيادة الطول.
 

Dr. Nada Rageb

طبيب
الطاقم الطبي
اولا الطول يتحدد بالعامل الوراثى ولا يمكن التدخل فى الصفات الوراثيه اما بالنسبه لثبوت الطول فهو يثبت عاده بعد سن ١٨ عام وما قبل ذلك يمكن للشخص ان يمارس رياضات اطاله مثل العقله او السباحه لزياده الطول بضع سنتيميترات مع التغذيه السليمه والاهتمام بتناول البروتينات
 

Dr. Samar Essam

طبيب
الطاقم الطبي
بالطبع سيزداد طولها مع الوقت فهي ما زالت في بداية مرحلة المراهقة و خلال السنوات القادمة سيزداد الطول.. لكن أن كانت ستكون قصيرة ام طويلة فهذا يعتمد على الجينات فقد تكون قصيرة للأم أو طولها مناسب كما يوجد تمرين يسمى تمربن العقلية يمكنك البحث عنه إلكترونيا و مشاهدة الصور و الفيديوهات الخاصة بكيفية ممارسته.. و يمكن عمل أشعة إكس على الساق لتحديد أن كان هناك إمكانية لزيادة الطول ام لا حيث سيظهر في طرفي العظمتين أن العظام غير داكنه كباقي العظام حيث أن العظام بهذه المنطقة تكون spongy لحين اكتمال النمو و ترسب الكالسيوم بها.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية