الضغط الطبيعي بالنسبة الاكبر من الناس هو 110/70 و قد يزداد او يقل بمعدل 20 بالاتقباضي و 10 بالانبساطي بنسبة من الناس وتعتبر اختلافات مقبوله
وطالما انك لا تشعر بدوخه او دوار وكفاءتك طبيعيه بالمجهود لا تشعر بخفقان فيعتبر هذا هو الضغط الطبيعي بالنسبه لك
لكن لو موجود اعراض يفضل عمل بعض فحوصات الصوديم والبوتاسيوم وصورة الدم ويمكن تناول علاج مثل قطرة نقاط ميدودرين او اقراص ايفورتيل
مع الاكثار من شرب المياه