الدوار بتغيير وضعية الجسم هو دوار حميد لا داعي للقلق منه
فقط حاول ان تكون حركتك تدريجيه
لا داعي لتغيير وضعية الرأس او الجسم بصورة سريعه
انصح ايضا بعمل بعض التمارين تسمى brndt darroffتساعد كثيرا على رجوع كريستالات قنوات الاذن لوضعها السليم
ايضا يمكن تناول ادوية منشطه للدورة الدمويه للاذن مثل بيتاسيرك 24 مرتين باليوم وفيتامين ب١٢
لو موجود معه ضعف بالسمع او طفح جلدي حول الاذن او الام بالاذن هنا ينصح بعمل فحوصات للاذن ورنين مغناطيسي للمخ