استشارة طبية رقم 40716
زائر
عمري 18اعاني من ضعف بالتركيز وخمول دائم
بيانات الاستشارة
- الجنس
- أنثى
- الحالة الاجتماعية
- غير متزوج
- العمر
- 18
- الطول
- 155
- الوزن
- 55
- الحالة النفسية
- غير مستقره
عمري 18اعاني من ضعف بالتركيز وخمول دائم
إجابة الطاقم الطبي
Dr Samah Mosaad
أخصائي باطنة
عليك بعمل صورة دم كاملة وtsh, وفيتامين د والاهتمام بالاكل الصحة والفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات وممكن استخدام فيتامونت ك وربنا يعافيك
إجابة الطاقم الطبي
ضعف تركيز مع خمول وحاله نفسيه مضطربه ممكن تكون نتيجه انميا ونقص فيتامينات او عدم اخذ ساعات نوم كافيه ليلا
حيث ان ذلك يحرم الجسم من هرمون النمو ومواد اخري مهمه لجعل الجسم طبيعي
ايضا عدم شرب الماء وعدم ممارسه الرياضه مع تناول الوجبات السريعه والسكريات بيؤدي الي ممقاومه انسولين ويؤدي الي مشاكل الايض
خذ قرص centrum يوميا
و كبسولة omega 3
حيث ان ذلك يحرم الجسم من هرمون النمو ومواد اخري مهمه لجعل الجسم طبيعي
ايضا عدم شرب الماء وعدم ممارسه الرياضه مع تناول الوجبات السريعه والسكريات بيؤدي الي ممقاومه انسولين ويؤدي الي مشاكل الايض
خذ قرص centrum يوميا
و كبسولة omega 3