آخر محتوى من قبل Dr. Manal Abdelrhman

  1. D

    شفاكي الله وعافاكي. خشونة الركبة تحدث نتيجة التهابات...

    شفاكي الله وعافاكي. خشونة الركبة تحدث نتيجة التهابات تصيب مفصل الركبة مما يتسبب في تأكل الغضاريف الموجودة بينها، ويصاحبها ألم في الركبة وعدم القدرة على ثني الركبة مع وجود تورم أحيانا. بعض طرق العلاج . المحافظة على وزنك وعدم زيادته لتقليل الحمل على الركبة. تجنب الوقوف لفترات طويلة تجنب...
  2. D

    هشاشة العظام. هي ضعف في العظام فتصبح هشة، ومجرد القيام...

    هشاشة العظام. هي ضعف في العظام فتصبح هشة، ومجرد القيام بأعمال بسيطة قد يسبب كسورا في العظام ، ويرجع ذلك إلى نقص في مستوى الكالسيوم والفوسفور ومعادن أخرى في العظام. العوامل التي تساهم في تحسين صحة العظام: ممارسة النشاط البدني بانتظام، استهلاك كميات كافية من الكالسيوم. استهلاك كميات...
  3. D

    أولا يجب التأكد من سلامة الكليتين وعدم وجود أي التهابات...

    أولا يجب التأكد من سلامة الكليتين وعدم وجود أي التهابات في الجهاز البولي ولذا يجب زيارة طبيب مسالك بولية. إذا لم توجد أي مشاكل نرجع الألم إلى تشنج العضلات المحيطة بالعمود الفقري نتيجة الجلوس مدة طويلة وأيضا حمل الأوزان الثقيلة يؤثر على العضلات، وطريقة رفع الأحمال الخاطئة من الأرض إلى أعلى تؤثر...
  4. D

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته : سبب البروز أسفل...

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته : سبب البروز أسفل الركبة عندما يقوم الشخص بفرد الركبة ضد مقاومة (كما يحدث أثناء القيام من وضع الجلوس او ركل كرة القدم) فإن عضلة الفخذ الأمامية تنقبض لتجذب عظمة الصابونة الى أعلى و التى بدورها تقوم بشد عظمة القصبة عن طريق وتر الصابونة فتنفرد الركبة و موضع...
  5. D

    تشوه في مفصل رسغ اليد بعد كسر قد يكون حدث خطأ أثناء...

    تشوه في مفصل رسغ اليد بعد كسر قد يكون حدث خطأ أثناء الإلتحام ولذلك يمكنك عمل أشعة للتأكد من ذلك وفي هذه الحالة أما يحدث تدخل جراحي لكسرها وإعادة لحمها مرة أخرى أو أنك تقبلها بهذا الوضع طالما لا تسبب لك الما واستخدمها عادي مع مراعاة عدم زيادة الأثقال عليها ولا استخدامها في الأعمال العنيفة.
  6. D

    شفاكي الله وعفاكي: انحراف إصبع القدم الكبير العلاج...

    شفاكي الله وعفاكي: انحراف إصبع القدم الكبير العلاج. محاولة تخفيف الألم ووقف تدهور الحالة، وليس لتقويم الإعوجاج الحفاظ على وزنك مناسب تجنب الوقوف والمشي لفترات طويلة أو ممارسة تمرينات رياضية تزيد من إرهاق القدم. عدم ارتداء أحذية ضيقة بل يجب ارتداء أحذية مريحة تسمح للأصابع بالحركة أثناء...
  7. D

    شفاك الله وعافاك يمكن تناول أقراص زيلوريك 300 مرة يوميا...

    شفاك الله وعافاك يمكن تناول أقراص زيلوريك 300 مرة يوميا مع فوار يوريفين ٣ مرات يوميا. ولعلاج وجع أسفل القدمين اختيار الحذاء المناسب، والأستراحة، وتجنب الحركة كالتوقف عن المشي السريع، وعدم الوقوف لفترة طويلة لإراحة القدم، وضع واقيات للكعب في الحذاء(كعب سليكون) لتقليل الضغط على الكعب. استخدام...
  8. D

    شفاكي الله وعافاكي الروماتيزم سببه خلل في الجهاز...

    شفاكي الله وعافاكي الروماتيزم سببه خلل في الجهاز المناعي ويجب معرفة أعراضه وتطوره حتى نتمكن من الرد. فيمكنك مراجعة الطبيب لمعرفة جرعات العلاج، مع العلم أنه يمكن تناول بعض المشروبات مثل الزنجبيل لتخفيف الإلتهابات مع ممارسة بعض التمارين الخفيفة لتنشيط المفاصل. اما بالنسبة للإمساك فيجب شرب كمية...
  9. D

    لا داعي للقلق الحقن سواء في الفخذ أو المؤخرة غير مؤلمة...

    لا داعي للقلق الحقن سواء في الفخذ أو المؤخرة غير مؤلمة لدرجة الخوف المهم ان يكون من يعطيها متمرس وعنده خبرة في إعطاء الأبر وتحديد المكان بعيد عن العصب ويستخدم مطهر بعدها. وإذا كان عندك هاجس ممكن تضعي بنج موضعي اسبراي قبلها. وعافاكي الله من كل سوء
  10. D

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته استعيني بالله وحافظي...

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته استعيني بالله وحافظي على الصلاة وتلاوة القرأن وخصوصا سورة البقرة واكثري من ذكر الله ولا تستسلمي للوساوس والأوهام. اسباب عدم القدرة على الوقوف أو المشي قد ترجع إلى نقص بعض المعادن مثل الكالسيوم او نقص فيتامين د، ويرجع أيضا إلى سوء التغذية، او مرض السكري، أو...
  11. D

    الام جانب الجسم وضعف العضلات له عدة اسباب اولا يجب قياس...

    الام جانب الجسم وضعف العضلات له عدة اسباب اولا يجب قياس ضغط الدم والتأكد من سلامته، ويجب إجراء رسم قلب وفحص فقرات الظهر اذكر لنا إذا كنت تعاني من إحدى هذه الأعراض .إذا كانت الفحوصات السابقة سليمة فممكن يكون التهاب في الأعصاب وعلاجه فيتامن ب المركب حقنة كل ٣ ايام أو تعرضت لحادث أثر على هذا...
  12. D

    إذا كانت الكدمة يصاحبها تورم وألم والتهاب فيمكن استخدام...

    إذا كانت الكدمة يصاحبها تورم وألم والتهاب فيمكن استخدام مرهم هيموكلار أو ريباريل جل أما أذا كانت لا يصاحبها تورم ولكن يصاحبها ألم والتهاب فيمكن استخدام موف مساج او اولفين أو فولتارين وشفاكم الله وعافاكم
  13. D

    شفاها الله وعافاها من الأسباب التي تتسبب في وجود نغزات...

    شفاها الله وعافاها من الأسباب التي تتسبب في وجود نغزات مثل الكهربا في القدمين ألام أسفل الظهر وخشونة الفقرات التي تضغط على العصب مما يسبب نغزات في القدمين فيجب إجراء أشعة على أسفل الظهر. وايضا قد يرجع إلى التهاب في الأعصاب أو زيادة البورد أسيد. ويمكنها العلاج باستخدام حقن فيتامين ب١٢ حقنة كل...
  14. D

    قد ينتج الألم بعد الحقنة أو تسبب في تورم خفيف أو التهاب...

    قد ينتج الألم بعد الحقنة أو تسبب في تورم خفيف أو التهاب مكانها كل ذلك وارد نتيجة تهتك في بعض الأنسجة أثناء إعطاء الحقنة ويمكن دهن المكان بريباريل جيل وتناول مضاد الالتهاب مثل الفنتيرن. اما إذا نتج عنها خراج أدى إلى صعوبة في المشي أو سخونة بالجسم فلابد من زيارة طبيب جراح لتنظيف الخراج. وعفاكي...
  15. D

    شفاك الله وعافاك. الشد العضلي او تشنج العضلات هو عبارة...

    شفاك الله وعافاك. الشد العضلي او تشنج العضلات هو عبارة عن تقلصات مفاجئة لا إرادية تحدث للعضلات، وقد تكون مؤلمة وتصيب العضلات المختلفة. • أسبابها إرهاق العضلات بعد التمارين الرياضية الشديدة، وقد تكون بسبب انخفاض مستوى المعادن في الجسم وخصوصا الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم، وايضا صعوبة ضخ الدم...