هل جرعة فيتامين د كافية

استشارة طبية رقم 6974
زائر
فيتامين د 22.3 اخد اقراص vitamine d3 5000iu مره في اليوم هل كده الجرعه صحيحه ؟
 
بيانات الاستشارة
الجنس
ذكر
العمر
23
الطول
178
الوزن
65
إجابة الطاقم الطبي
هذه نسبة طبيعية من فيتامين د والجرعة التي تتناولها كافية ويجب التعرض للشمس يومياً
 
عودة
أعلى