زائر
فيتامين د 22.3 باخد حبوب فيتامين د٣ 5000iu هل كده صح وعايز اعرف الجرعة اللازمه و المدة
- الجنس
- ذكر
- العمر
- 23
- الطول
- 177
- الوزن
- 68
تحليل فيتامين د
هذه نسبة طبيعية لفيتامين د ولا تحتاج لعلاج ويمكن الحصول عليه من التعرض ساعة يومياً لأشعة الشمس.
نعم يؤخذ حبه يوميا من هذا التركيز
النسبه الطبيعيه لفيتامين د هى من ٣٠ الى ١٠٠ ويمكنك اخذ حبه يوميا من هذا التركيز لمده ٣ شهور واعاده التحليل مع اهميه التعرض لاشعه الشمس يوميا
استشارات طبية منوعة