زائر
انا اعاني وزن ناقص، واربد ان ازيد وزني، وضعت برنامج لزيادة السعر الحرارية التي اتناولها، ومن ضمن البرنامج وجبة حلويات ٢٠٠ غرام يوميا
رأيت ان الحلو يسبب مرض السكري
هل تعتبر الكمية معقولة ولا يؤثر على الجسم
جزاكم لله خيرا
رأيت ان الحلو يسبب مرض السكري
هل تعتبر الكمية معقولة ولا يؤثر على الجسم
جزاكم لله خيرا
- الجنس
- ذكر
- العمر
- 24
- الطول
- 181
- الوزن
- 60
