قد يكون ناتج عن رض على المفصل او الاربطة ونقص الكلس او فيتامين د يزيد من الاعراض
لذا يفضل الراحة مع متابعة العلاج بفيتامين د واستخدام كريم موضعي متل الفولتارين جل
قد يكون الألم نتيجة زيادة مجهود عضلي مما أدى إلى الألم و نتيجة نقص الفيتامينات خاصة فيتامين ب12 خاصة إذا كنت تشعرين بتنميل ف الذراع و كذلك نقص فيتامين د و لذلك يجب تناول المكملات الغذائية المناسبة بعد عمل تحليل فيتامين ب12 و د.. و تناول طعام صحي متوازن غني بالكالسيوم.. و الراحة و يمكن استخدام كريم أو جل مسكن مثل diclac or voltaren gel.. مع التمنيات بالشفاء العاجل