هل يوجد أدوية للتخلص من العادة السرية

السلام عليكم
لا توجد ادوية لكن عليك تجب الوحده و عدم الجلوس بمفردك و الجلوس دائما فى مجموعات و اختيار الصحبة الصالحة وممارسة هوايات جديدة وقضاء الوقت فيما هو مفيد وممارسة الرياضة كل ذلك سوف يساعدك على البعد عنها عدم التفكير بها
و تذكر دائما المخاطر الجسيمة التى قد تصيبك فى المستقبل القريب
نتمنى لك التوفيق