السلام عليكم
من اعراض الاكتئاب الشعور بالحزن دون سبب وايضا عدم الاستمتاع بالانشطه اليوميه التي كنت تتمتع بها من قبل
صعوبة النوم او النوم لفترات طويله ف اليوم
الشعور بانعدام القيمه او جلد الذات ،مشاكل جسديه غير مبرره مثل الام العظام او الصداع وايضا كثرة التفكير في الموت او الانتحار
ان كانت لديك واحده او اكثر من هذه الأعراض المذكوره أعلاه عليك زيارة طبيب نفسي للتشخيص وبداية العلاج المناسب لحالتك
وشكرا
اهلا بك ، بالطبع قد يكون ذلك اعراض اكتئاب نفسي حقيقي يحتاج للعلاج وقد يكون مجرد اضطراب مزاجي والذي يفرق بين هذا وذاك هو الطبيب النفسي
يجب العرض علي الطبيب لتاكيد التشخيص ووصف العلاج المناسب ويجب ايضا الا تتناول علاج نفسي من تلقاء ذاتك لان لها اعراض جانبية خطيرة مع تناولها بطريقة عشوائية