هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

نحيف واريد زيادة الوزن

استشارة طبية رقم 9
زائر
انا نحيف واريد زيادة الوزن مع العلم ان طولي 1.80
 
بيانات الاستشارة
إجابة الطاقم الطبي
كم عمرك ووزنك.. وهل النحافة شي مستجد ام انك دايما نحيف.. وهل تعاني من أمراض مزمنة كالغدة الدرقية او السكر ووو
لكن عموماً لابد من التغذية الصحية السليمة.والنوم الكافي والنشاط البدني
 
إجابة الطاقم الطبي
لابد من عمل فحوصات للدم من اجل معرفه هل هناك امراض قد تعمل على حدوث النحافه
مع اهميه التغذيه الصحيه والتقليل من المنبهات والاطعمه التي تعمل على سد الشهيه
ويمكن الذهاب لصالات التمارين الرياضيه لعمل تضخيم العضلات وزيادة الوزن
 
إجابة الطاقم الطبي
عمل تحاليل
Cbc
Tsh
Free T4
بول وبراز
لاستبعاد اي سبب مرضي للنحافه
والاهتمام بتناول الوجبات الرئيسية
ومن الممكن تناول المكملات الغذائية
 
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

إجابات جديدة للاستشارات الجديدة

عودة
أعلى