لماذا يشعر مريض القولون العصبي أن لديه كل الامراض

يرجع ذلك غالبا الي التوتر والضغوط آت النفسيه التي يتعرض لها وحالته النفسيه السيئه.. يمكنك استخدام مهدئ ليبراكس مره مساءا قبل النوم

لأنه شخص لديه قلق وتوتر في شخصيته لأقل الأسباب ويجب أن يتماسك ويقاوم ويغير من تصرفاته هذه ويأخذ الأمور ببساطة.

اعراض القولون العصبى كثيره منها صداع ودوخه وغثيان وسوء امتصاص للاطعمه ووجع معده وامعاء وعدم انتظام فى التبرز امساك ثم اسهال مما يجعل المريض لديه احساس بانه مصاب بامراض عضويه كثيره وايضا التوهم والقلق والتوتر له عامل كبير فى ذلك لذلك يجب الاسترخاء والهدوء قدر الامكان مع تناول ادويه القوبون العصبى بانتظام مثل ليبراكس او كولونا او كولوفيرين مع سبازمو ديجستين وتناول طعام صحى ومتوازن وشرب الكثير من الماء وممارسه الرياضه لتحسين الصحه العامه

يجب اخذ الأمور ببساطه فهذا يحدث نتيجه التوتر والضغوط النفسيه التي يضع نفسه فيها

القولون العصبي من اسمه ياتي بسبب التوتر النفسي والقلق المستمر وبالتالي التفكير المستمر والتخوف من الاصابه بالامراض عامة . ينبغي تغيير نمط الحياه اليومي وممارسة الرياضه بشكل منتظم لتقليل التوتر والقلق

لان القولون العصبي يكون من الأساس سببه التوتر و القلق النفسي و الذي أثر على القولون كمرض عضوي ناتج عن التوتر النفسي.. و لذلك ينصح بالبعد عن التوتر و شغل النفس بما هو مفيد و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تساعد على التخلص من الطاقات السلبية.. و ينصح ينصح بتجنب النوم أو الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام و استخدام وسادة الظهر عند النوم لتجنب ارتجاع الحمض.. و البعد عن التدخين و الأكلات الدسمة و المسبكة و المقليات و الحراقة و المشروبات الغازية.. و ينصح بشرب قدر كافي من الماء و يمكن تناول أقراص كولونا أو ليبراكس قرص 3 مرات يوميا لتخفيف الآلام القولون العصبي.. مع التمنيات بالشفاء العاجل