الأطباء اسأل طبيب تسجيل دخول

فوائد البنجر النيء للجسم

زائر
ض

ضيـف

زائر

هل يمكن تناول البنجر النيئ دون عصره هل يمكنني الحصول على نفس الفوائد لاني لا أستطيع شربه كعصير
 

الجنس
أنثى

Dr. Samar Essam

طبيب معتمد

بالطبع لا توجد مشكلة من تناوله فهو يحتوي على العديد من الفوائد فهو مصدر جيد البوتاسيوم الضروري لصحة القلب و مضاد الشيخوخة و يزيد من نشاط الجسم و يقي من ارتفاع ضغط الدم و يساعد على الحفاظ على الوزن.. و مصدر غني بالفيتامينات و مضادات الأكسدة
 
نعم لا مانع من تناوله بشكل ني ولا يؤثر ذلك على المعادن والفيتامينات التي فيه
 
استشارات طبية منوعة