هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

طرقعة في العظام عند عمل تمارين او حمل اشياء

استشارة طبية رقم 14285
زائر
طرقعه في العظام خصوصا الكتف ورسغ اليد عند عمل تمارين رياضيه او حمل شئ والتهابات
 
بيانات الاستشارة
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
21
الطول
175
الوزن
58
تشخيص طبيبك
ليونه واخر قال خشونه واخر قال اذهب لطبيب علاج طبيعي
إجابة الطاقم الطبي

Dr. Mustafa Elmohammedy

أخصائي باطنة وقلب
الطرقعة مالم تكون مصحوبة بالم او صعوبة في الحركة تحميل تعتبر ظاهرة غير مرضية
 
إجابة الطاقم الطبي

Dr. Samar Essam

طبيب معتمد
ينصح بعمل تحليل فيتامين د و كالسيوم فقد تعاني من نقصهم و كذلك تحليل CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين بالدم فقد تعاني من الأنيميا و عرض النتيجة ع أخصائي عظام و قد تحتاج إلى عمل أشعة على منطقة الألم بالمتف و الرسغ للإطمئنان. و قد تكون المشكلة نتيجة ضعف عام بالجسم ليس إلا... خاصة أنك تعاني من النحافة.. و ينصح بتناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتك و الإهتمام بالالبان و منتجاتها و مصادر الحديد و البيض و اللحوم.. و ينصح بالتعرض لأشعة الشمس في الفترة منذ الشروق و حتى العاشرة صباحا ومن الرابعة عصرا حتى وقت الغروب و الأفضل بملابس قليلة حتى تستفيد من فيتامين د.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
 
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

إجابات جديدة للاستشارات الجديدة

عودة
أعلى