صعوبه في الاخراج بعد استعمال الملينات لفترة طويلة

الاستخدام المفرط للمليان بدون اشراف طبى يضر بالحركه الطبيعيه للامعاء وقد يؤدى الى الامساك المزمن نظرا لتعود الامعاء على الملين لتفعيل حركتها لذلك يجب استشاره طبيب جهاز هضمى قبل اخذ اى ادويه مع سحب الادويه الملينه تدريجيا وليس مره واحده لاستعاده الامعاء تدريجيا لحركتها ووظيفتها بجانب محاربه الامساك بالطرق الطبيعيه ومنها شرب الماء بوفره وتناول الكثير من الالياف والبعد عن الاطعمه التى تسبب الامساك مثل الاطعمه الدسمه المحتويه على نسبه عاليه من الدهون والسكريات وايضا الاطعمه الحاره والمنبهات والمشروبات الغازيه واخذ ادويه لتنظيم حركه الامعاء وتهدئه القولون العصبى ومعالجه الغازات والانتفاخات مثل موتيليوم او دوفلاك شراب مع اقراص ليبراكس او كولوفيرين وديسفيلاتيل او اوكاربون للغازات والانتفاخات والمتابعه مع طبيب الجهاز الهضمى المختص

اعتمادك على ملين من نوعيه السنا يسبب اعتماد الامعاء عليه لانه يعتمد على سرعة تحريك الامعاء
و بالتالي الاستمرار عليه لفترات طويلة يجعل حاله من التعود لدى الامعاء واعتمادها على مؤثر خارجي لتحريكها
و رجوع الامعاء الحركه الطبيعية بعد الايقاف سوف يكون تدريجيا و قد يحتاج لعدة شهور مع الاكثار من شرب المياه و تناول الاغذيه الغنيه بالالياف مثل الخضروات والفواكه

انت تعاني من امساك مزمن ف الاغلب بسبب القولون العصبي.. او يمكن يكون بسبب وجود شرخ شرجي يسبب الالم عند التغوط ف يجعلك تعاني من الامساك...
طبعا استخدام الملينات لفترات طويله ليس الحل الامثل للامساك. لكنك طبعا تحتاج الي استخدامها.. لكن قبل ذلك يجب البدء بتغيير نظامك الغذائي.. و الاكثار من الالياف ف اكلك مثل الخس و الفواكه.. فذلك يساعد عل تليين البراز. و سهوله اخراجه..
و اذا استمر الحال عل ذلك.. ف يجب البدء ف عمل بعض الفحوصات و استشارة الطبيب لمعرفه سبب هذا الامساك المزمن.. ف يمكن ان يكون علاجه دوائي بالاستمرار عل الملين. او علاجه جراحي اذا كان هناك شرخ شرجيي او سبب ف فتحه الشرج يعيق عمليه الاخراج