دواء لعلاج نقص فيتامين د

يفضل تناول vit d3 5000 مرة يوميا لمدة شهرين ثم اعادة التحليل لاعادة ضبط الجرعة.
يفضل تناول اوستيوكير مرة يوميا.

التحليل يشير الى نقص فيتامين د والحرعه المطلوبه هي حوال 30000 وحدة من الفيتامين اسبوعيا لمدة شهرين و يمكن الحصول عليها من اقراص فيتامين د٣ قرص واحد 5000 يوميا او قرص 10000 وحدة 3 مرات بالاسبوع
مع الاهتمام بالتغذيه ومنتجات الالبان
والتعرض للشمس يوميا نصف ساعه على الاقل من الشروق ختى ٩صباحا و قبل الغروب بساعه

هذا نقص متوسط تحتاج إلى تعويض هذا النقص بالتغذية الصحية والغنية بالفيتامينات والتعرض لأشعة الشمس صباحا قبل الظهيرة وعصرا حيث أن أشعة الشمس تقوم بتنشيط فيتامين د تحت سطح الجلد وتناول أقراص فيتامين د ٥٠٠٠ وحده دولية أسبوعيا vit D3 5000iu أو ١٠٠٠ وحدة دولية يومياً vit D3 1000iu. شفاكي الله وعفاكي.