تناول مكملات فيتامين د والكروم لخفض السكر

عزيزي الفاضل اتمنى لك دوام الصحه وهنيئا لك انخفاض معدل السكر في الدم . فكلما كان معدل السكر طبيعي كلما حفظت نفسك من الكثير من المضاعفات .مرض السكري من الأمراض التي يمكننا أن نصاحبها اذا التزموا بمثلث العلاج .الا وهوالالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على الحصول على وزن صحي ومثالي .وكذلك ممارسه الرياضه التي تحسن من تعامل الجسد مع الأنسولين والسكر وتحسن من الدوره الدمويه .وثالثا الحاله النفسيه والتعامل مع القلق والتوتر.يساعد أيضا بعض المكملات الغذائيه على تنظيم مستوى السكر في الدم منها الكروم بالفعل حيث يجعل الانسولين اكثر نشاطا وهو يوجد في اللحوم والاسماك والخضروات والفاكهةوخبز القمح الكامل ويمكن على شكل اقراص مكملات غذائية . فيتامين د أيضا يساعد على افراز الأنسولين من البنكرياس ويحسن من تحمل الجلوكوز ويعزز حساسيه الأنسولين..
متعك الله بالصحه والعافيه

تحياتي لك
اولا بالفعل الكروم يعمل علي تحسين حالة السكر المرضيه ولكن مع الاستمرار في العلاج والغذاء المتاوزن وممارسة الرياضة ولكن لابد من عمل التحاليل الطبية اولا قبل تناول اي فيتامينات منعا لحدوث مشاكل صحيه لان التناول الزياده ايضا عن المعدل الطبيعي تسبب ايضاا مشاكل حتي لو السكر كان مضبوط
ويفضل ايضا عدم تناول ادويه دون الررجوع للطبيب المعالج وتحديد هل نحتاجه ام لا...


مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

اهلا بك
و الف سلامه عليك
نعم المعلومة صحيحه
خصوصا اذا كان السكر من النوع الثاني و ليس النوع الاول حيث يعتمد مريض النوع الاول على الانسولين و لا غني عنه
اما النوع الثاني نعم فكلاهما ينشط افراز الأنسولين و يحسن عملية حرق الجلوكوز
اهم شيئ هو الالتزام بالنظام الغذائي و ممارسة الرياضة بشكل منتظم يوميا