الم الذراع مع نبض وخدر وتعب عند تحريكه

مرحبا بك،
هذا الألم في ذراعك قد يكون له علاقة بنقص الفيتامينات مثل فيتامين ب، وربما هو يزيد في تلك الفترة من اليوم لانك قد تنامين عليه ليلا او تعرضينه لدرجات حرارة تؤثر على احساس العصب،
لذلك أنصحك اولا بالغذاء المتوازن بحيث يحتوي غذاءك ثمرتين فاكهة وخضار يوميا في اوقات متفاوتة وكوبين من الحليب او اللبن الرائب او الزبادي مالم يكن عندك حساسية منه موزعين علي اليوم،
وانصحك بعمل تحاليل للتاكد من صحتك العامة صورة دم كاملة وتحليل بول وبراز،
وأخيرا ابدئي بأخذ حقنة عضل فيتامين ب كل أسبوع لمدة شهر ثم اخذ أقراص فيتامين ب يوميا قرص واحد بعد الافطار،
وكبسولات زيت كبد الحوت كبسولة يوميا بعد الاكل لمدة شهرين.

أحيانا يكون الالم نفسي او شرطى كارتباطه ببداية المذاكرة و قد يكون بسبب العظام أو الأعصاب اذا نحتاج عمل أشعة عادية علي الذراع اولا