ارتجاع المرئ وصعود الاكل وعدم الهضم وتقلصات

الاعراض لديك تشير الى ارتجاع بالمريء مع قولون عصبي خاصة الوخز ز بالجانب الايسر والغثيان و التقلصات والدوران
العلاج بالنسبه لك يكون باتباع تعليمات غذائيه وتغيير نمط الحياه مع استعمال العلاجات الدوائيه
ينصح بتجنب بعض الاكلات التي تزيد من ارتجاع المريء مثل الحوامض والمنبهات والمقليات و البهارات والغازيات والاطعمه لا تؤكل ساخنه بل دافئة ويفضل عدم اااكل قبل النوم مباشرة يفضل النوم بعد 4 ساعات على الاقل من الاكل ويفضل النوم على وسادة مرتفعه لتقليل درجة ااارتجاع
وللقولون العصبي يفضل تجنب منتجات الالبان ماعدا الزبادي و الخضروات الورقيه والاكل بمواعيد منتظمه وتجنب مسببات القلق والتوتر
والعلاج الدوائي هو بننالوك ٤٠ و موتيليوم للمريء و فيرين للقولون و ديسفلاتيل للغازات عند اللزوم

بالنسبة لإرتجاع المرئ لابد من تنظيم الطعام وتقسيمه إلى وجبات صغيرة متتالية وتجنب الاطعمة الحارة والمشروبات الغازية والمقليات وعدم النوم بعد الأكل مباشرة هذه الأمور تساهم بشكل كبير في الراحة، كما يوصي باقراص موتيليوم قرص قبل الأكل ٣ مرات يومياً و أقراص انتودين ٤٠ مجم قرص قبل الإفطار بساعه يومياً.
أما الدوران،وعدم الإتزان والاحساس بالغثيان هذا بالأغلب نتيجة الإصابة بالدوار الحميد لذا يوصي باقراص بيتاسرك ١٦ مجم قرص كل ١٢ ساعه. شفاك الله وعفاك.