أريد علاج لمرض سلسل البول أنا لم أذهب لطبيب لكي يشخصني ولكن أمل أن أجد العلاج بدون الذهاب إليه وهذا المرض يزداد عند شرب الكافيين

يحدث سلس البول نتيجة لالتهاب مجرى البول او التوتر والضغط النفسى اوضعف عضلات المسالك البولية
يجب عمل تحليل بول
وتقليل مدرات البول كالكافيين والموالح كالبرتقال والليمون
مع ممارسة الرياضة وخصوصا تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض وتنظيم دخول الحمام
مع مراجعة الطبيب للفحص
نسال الله العافية