يرجى الابتعاد عن الاشياء التي تهيج القولون مثل التدخين و القهوة والابتعاد عن الاطعمة الحارة والتي تحتوي على البهارات والإكثار من الاطعمة التي تحتوي على الالياف والخضروات والفواكة .. وللغازات عليك ب استعمال دواء deflat chew tab ٣ مرات باليوم .. التنميل اذا كان يصاحبه خفقان بالقلب وشحوب بالوجه...