انا ١٨ سنه وكان عندي مشاكل في الكبد واتعالجت ينفع اخد...

انا لا افضل اي مكملات غذائيه
وكتله جسمك حوالي ١٨ يعني مثاليه
ولا تعانين من نقص وزن
كل هذه المكملات الغذائيه هي مجرد اسماء تجاريه تروج لمنتجاتها
وغير مصرح بها من FDA
ولا نعلم أضرارها علي المدي البعيد
خاصه وان كان عندك مشاكل بالكبد
لو عايزة تزودي وزنك احسبي BMR يعني احتياجاتك اليوميه من السعرات وزودي عليه ٣٠٠
عندك حاسبه السعرات هنا علي برنامجنا
طبيب دوت كوم