فيروس كورونا كوفيد-١٩

الوقاية-من-فيروس-كورونا.jpg

فيروس كورونا اصبح اليوم محط انظار المجتمع ككل و يتحدث الجميع عن فيروس كورونا لذلك مصدر المعلومات ومعرفه الحقائق حول هذا الفيروس ضروريه جدا لكي تحمي نفسك واسرتك بطريقه صحيحه وتواجه الازمه بدون معلومات مضلله او معلومات مجهوله المصدر.

فيروسات كورونا

هي مجموعه من الفيروسات كانت تسبب امراض بسيطه للجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والزكام ثم تطور الفيروس وسبب الالتهاب التنفسي الحاد ويسمى سارس وايضا سبب متلازمه الشرق الاوسط التنفسيه ويسمى ميرز ثم تم اكتشاف نوع جديد من عائله كورونا في الصين عام 2019 ويسمى فيروس المتلازمه التنفسيه الحاده كورونا ٢ وهو فيروس كورونا 2019.

أعراض فيروس كورونا

تظهر اعراض فيروس كورونا بعد التعرض للفيروس بحوالي ٣ ايام الي ١٥ يوم وتسمى هذه الفتره فتره حضانه الفيروس.
  • ارتفاع درجه الحراره والرعشه والقشعريره.
  • الشعور بالتعب والاجهاد والام العضلات والصداع.
  • فقدان حاسه التذوق او الشم.
  • الم في الصدر والسعال وضيق النفس او صعوبه في التنفس وسيلان الانف.
  • التهاب الحلق.
  • الم بالبطن والغثيان والقيء والاسهال.
وقد يتم تسجيل اعراض جديده مع انتشار الفيروس.

وقد تكون اعراض كوفيد-19 خفيفه و قد تصل الى درجه حاده وقد لا تظهر اعراض على بعض المرضى ويسمى هذا الشخص حامل للفيروس بدون اي اعراض وقد تظهر اعراض بسيطه وقد تشتد الاعراض حتى تصل الى الالتهاب الرئوي وتشمل هذه المجموعه:
  • مرضى السكر
  • كبار السن
  • ضعف الجهاز المناعي
  • مرضي الكبد
  • امراض الصدر المزمنه مثل ازمه الربو و الالتهاب الرئوي
  • السمنه
  • مرضى السرطان
  • مرضى الفشل الكلوي
  • امراض القلب المزمنه مثل فشل عضلة القلب وامراض الشريان التاجي
  • الحمل
طرق العدوى

ينتشر الفيروس بسرعه بين الناس ومن الطرق التي تم اكتشافها حديثا ان الفيروس يمكن ان ينتقل عبر الرذاذ العالق في الهواء لعده دقائق وربما ساعات.
  • السعال والعطس عن طريق الرذاذ و اثناء الكلام و اثناء التنفس
  • لمس الاسطح الملوثه
  • المخالطه الشخصيه للمريض او حامل الفيروس
  • لمس الفم والانف والعين عند التعرض لاماكن انتقال العدوى او الاماكن المزدحمة
  • استنشاق الرذاذ فى الاماكن المزدحمه
طرق الوقايه

اللقاحات المضاده لفيروس كورونا بجرعتين من اللقاح و تناول جرعه ثالثه لمرضى نقص المناعه.
  • ارتداء الكمامه واستخدام الكحول و غسل اليدين بالماء والصابون
  • المحافظه على التباعد الاجتماعي بينك وبين الاخرين مسافه لا تقل عن ٢ متر
  • الابتعاد عن الاماكن المزدحمه ومصادر العدوي
التشخيص

يعتمد التشخيص على الاعراض او المخالطه لاشخاص مصابين
  • بي سي ار PCR عن طريق مسحه من الانف او من الحنجره او من اللعاب او من البلغم وفحصها عن طريق المختبر
  • ارتفاع نسبه البروتين المتفاعل CRP او علامات الالتهاب بالجسم
  • صوره دم كامله
  • نسبه فريتين في الدم
  • دي دايمر
  • تحليل SGPT
  • تحليل LDH
  • اشعه عاديه على الصدر
  • اشعه مقطعيه على الصدر
المضاعفات

يسبب المرض مضاعفات خطيره اذا لم يتم علاجه بطريقه صحيحه وخصوصا لكبار السن او من يعاني من امراض نقص المناعه او الاورام السرطانيه ويمكن ان تكون المضاعفات ما يلي:
  • انخفاض نسبه الاكسجين في الدم.
  • فشل الرئه وضيق التنفس.
  • مشاكل القلب وتكوين الجلطات.
  • فشل الاعضاء الرئيسيه في الجسم مثل الكلى والكبد.
العلاج

حتى الان لا يوجد علاج محدد لعلاج فيروس كورونا ولكن العلاج المتاح حاليا هو علاج للاعراض فقط واما استعمال المضادات الحيويه فلا يجدي نفعا مع الاصابه الفيروسيه بفيروس كوفيد-19.

ولكن يمكن تقليل الاعراض والمضاعفات باستخدام الكورتيكوستيرويد مع استخدام جهاز التنفس الصناعي

اداره الغذاء والدواء الامريكيه اقرت دواء ريميديسيفير وهو مضاد للفيروسات ولكن حتى الان لم تثبت فاعليته واستخدمت ايضا ادويه التهاب المفاصل الروماتويدي لعلاج كوفيد-19.

وما زالت الابحاث والدراسات قائمه برعايه اداره الغذاء والدواء الامريكيه ومنظمه الصحه العالميه

و معاهد الصحه الوطنيه الامريكيه لاكتشاف كل ما هو جديد والاطلاع على المستجدات و النصائح في علاج ‏كوفيد-١٩ واستخدام بلازما المريض المتعافي لانه يحتوي على اجسام مضاده لعلاج حالات كوفيد-19.

بعد التعافي من كورونا يجب ان تعتني بنفسك وتتجنب التوتر النفسي والعصبي.

  • ممارسه حياتك بصوره طبيعيه وممارسه جميع الانشطه اليوميه التي اعتدت عليها
  • ممارسه الرياضه و النشاط البدني وتمارين الاسترخاء مثل اليوجا والتامل والنفس العميق
  • ممارسه رياضه المشي
  • النوم فترات كافيه
  • التغذيه الصحيه السليمه والاكثار من شرب الماء وشرب العصائر الفريش وزياده السوائل
  • تجنب القراءة عن او مشاهده اي مواضيع تخص ‏كوفيد-19 او مصادر التوتر والقلق
  • التواصل مع الاصدقاء والاقارب
  • تجنب الرحلات والتجمعات والاماكن المزدحم
المصدر