استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

صداع شديد مستمر يصل الى خلف العيون عند التوتر والتعب النفسي

رقم الاستشارة الطبية: 19334
أحدث إجابة من Dr. Gihan Anwar
بتاريخ 21 يناير 2021
الأجوبة: 2 / المشاهدات: 275
قسم: استشارات مخ وأعصاب
زائر
انا منذ سنتين اعاني من صداع شديد براسي و خدران بكل راسي و يمكن ان يصل الى خلف العينين و الالم يستمر لأيام ومن الممكن ان يمنعني الالم من النوم و بالغالب يصيبني هذا الصداع عند التوتر والتعب النفسي و لا يتسكن الالم مع المسكن
 

الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
19
الطول
160
الوزن
43
أمراض مزمنة
لا يوجد
أدوية مستخدمة
لا يوجد
تشخيص الطبيب
لم ازر الطبيب

Dr. Samar Essam

طبيب معتمد

قد يكون السبب إجهاد و ضعف عام بالجسم و لذلك ينصح بعمل تحليل CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين بالدم فقد تعاني من الأنيميا ولها علاقة بهذه الأعراض و يزداد الأعراض عند التوتر بسبب زيادة المجهود على الجسم.. كذلك ينصح بقياس النظر فقد تحتاجين إلى ارتداء نظارة طبية.. و ينصح بتناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتك و شرب قدر كافي من الماء و النوم و الراحة قدر كافي من الوقت و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تساعد على تحسين حالة الجسم ككل.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
 

Dr. Gihan Anwar

استشاري باطنة عامة وأمراض روماتيزم ومناعة

يسمى ذلك بالصداع النفسي التوتري tension headache و بحدث مع الشخصية القلقة المتوترة و يكون الصداع بكامل الرأس و حول العيون ويحتاج للاسترخاء بغرفة هادئة و اضاءة خافته و تمارين التنفس العميق و منارسة تمارين رياضيه و تناول مسكنات بسيطة مثل بنادول
والاكثار من شرب المياه و الامتناع عن المنبهات و الشيكولاته اثناء نوبة الصداع
 

استشارات طبية ذات صلة