الأطباء الأكثر مشاركة خلال 72 ساعة

حمابة العيون من اشعة الكمبيوتر والموبايل

  • عيون
  • الأجوبة: 2
  • رقم الاستشارة الطبية: 35310
انا الحمدلله نظري كويس و ستة علي ستة ولسه عامل قياس نظر في المستشفي
لكن بسبب طبيعة شغلي كمصمم وبقعد ساعات طويلة علي الكمبيوتر فكنت محتاج اعمل حاجة تحمي نظري من اشعة الكمبيوتر والموبايل .....وسالت الدكتورة في المستشفي قالتلي مفيش حاجة في السوق كده
فانا عاوز اعرف احمي نظري ازاي من اشعة الكمبيوتر وخصوصا ان عينيا بدات تحرقني كل لما اطول في الشغل بتاعي وكمان بحس بزغللة بسيطة
 

الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
21
الطول
164
طبيعة العمل
مصمم جرافيك
الوزن
71
الحالة النفسية
مستقرة
أمراض مزمنة
لا يوجد
أدوية مستخدمة
لا يوجد

Dr Lamiaa Hosney

أخصائي أمراض النساء والتوليد

الطاقم الطبي
وعليكم السلام
هناك شاشات واقية ضد اشعة الكمبيوتر يتم تركيبها علي شاشة الكمبيوتر تقلل من ضر الاشعة علي العين يمكنك شراءها ويجب ان يكون هناك اضاءة جيدة بالغرفة اثناء استخدام الحاسوب لتقليل اضراره علي العين
اما عن العلاج القطعي هو البعد عنه او تقليل عدد الساعات تماما
 

Dr Marwa Ibrahim

أخصائي نسائية وصحة أمومة وطفولة

الطاقم الطبي
محرر طبي
الاخ الكريم ، الشعور بحرقان بالعين مع النظر باستمرار الي الكمبيوتر يشير الي اصابتك بجفاف العين وذلك نتيجة استمرار فتح العين وتبخر طبقة الدموع الواقية للقرنية
لوقاية العين من حدوث التهابات او جفاف يجب راحتهما كل ثلث ساعة باغماض العينين لمدة دقيقتين ، يمكنك ايضا عمل تمارين للعينين لتنشيط العضلات التي تساعد علي انقباض الحويصلة الدمعية ومنع حدوث الجفاف وكذلك لتقوية عضلات العين وعدم حدوث ارهاق لها بسبب كثرة العمل
يمكنك استعمال قطرة مرطبة للعيون تحتوي علي بديل الدموع الصناعية مثل cystane كل ٦ ساعات لترطيب العين ومنع حدوث الجفاف
 

استشارات طبية منوعة

  • Question
حلقي واجعني وعيني بتحرقني دموع لا إرادية دوخه سخونية وكل لما اقوم احس أن ميه ساقعه نازلة من...
أنف وأذن وحنجرة
الأجوبة
1
المشاهدات
53
  • Question
اعاني من الاعراض التالية: بعض الأحيان الم وثقل في الصدر، صعوبة في التنفس، بعض الاحيان صفير عند...
أنف وأذن وحنجرة
الأجوبة
1
المشاهدات
35
  • Question
يأتيني غشاوة على العيون مع صداع خاصة عند الاستيقاظ من النوم او عند عدم الاكل وعملت تحليل سكر...
عيون
الأجوبة
3
المشاهدات
32
ض
  • Question
اعاني من جفاف وحرقان في عيوني من الداخل بعد أن انتقلت من بلد الى بلد
عيون
الأجوبة
3
المشاهدات
24
ض
  • Question
لدي صداع دائم وهذا الصداع يشكل ضغط على عيني واذني وأوقات لا أشعر بيدي وقدمي ورأسي جميعها تؤلمني...
مخ وأعصاب
الأجوبة
2
المشاهدات
35