تكبير الثدى بطريقة آمنة

ممكن تكبير الثدي بطرق آمنة طبيعية مثل عمل بعض التمارينات الرياضية مثل تمارين الضغط وحمل الأوزان وتمارينات شد الصدر وأيضا تدليك الثدي ببعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الحلبة وفيتامينEمع الإكثار من شرب الماء وشرب الحلبة والشمر وتناول الأغذية التي تحتوي علي هرمون الإستروجين مثل الألبان و الفاصوليا الخضراء وتناول الأغذية التي تحتوي علي دهون صحية مثل الأسماك.

اهلا وسهلا بحضرتك.
أولا يفضل عمل تدليك وتمارين للثدي واستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون مع زيت النعناع وزيت القرنفل.
ثانيا ممكن استخدام أجهزة الذبذبات لزيادة حجم الثديين.