بعد تناول الطعام احس بارهاق شديد ودوخان وكذلك جسمي يتعرق واحس كذلك بضيق شديد جدآ وخمول

السلام عليكم
مرحبا بك
يحدث هذا فى الغالب بسبب الانيميا حيث يندفع الدم نحو المعدة و الجهاز الهضمى لاتمام عملية الهضم مما يؤدى الى الشعور بالهبوط و الخمول و الصداع و يزداد هذا الشعور خاصة بعد الوجبات الدسمة
عليك تقسيم الطعام الى وجبات صغيرة خالية من الدسم على مدار اليوم
و عليك عمل صورة دم كاملة و مراجعة الطبيب للفحص

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، الدوخة بعد تناول الطعام له عدة أسباب ، إفراز الأنسولين بكثرة مما يؤدي إلي انخفاض الجلوكوز بصورة فجائية وتعتبر هذه الحالة من مؤشرات قابليتك للاصابة بالسكري أو وجود مقاومة الأنسولين ، كما يمكن أن يكون بسبب ضعف التغذية الدموية وقلة وصول الدم للمخ مع الاصابة بالانيميا لذلك يجب عمل التحاليل الآتية
Complete blood picture
Fasting , pp blood glucose
HOMA IR
HGA1c

هذه اعراض هبوط دورة دمويه حيث يحدث لديك اضطراب بالاوعيه الدمويه واستجابتها للطعام حيث من الطبيعي أن الاوعيه الدمويه الواصله للمعده تتوسع بعد الاكل لتمد المعده بالطعام لمساعده الهضم أما الاوعيه الدمويه في باقي الجسم فيجب أن تنقبض حتي تحافظ علي ضغط الدم الواصل للدماغ (وذلك في البشر الطبيعيين)
لذلك حاول تاخد وجبات صغيرة متعدده وترتاح بعد الاكل بحيث تنام بزاويه ٤٥ درجه
وحاول عامه تمارس رياضه وتشرب سوائل كثيرة
وتقلل النشويات والسكريات من وجباتك