الاخت الكريمة ، لتشخيص نقص الكالسيوم لابد ان تكوني اديتي تحليل serum ionized calcium, vitamin d3لتحديد ما اذا كانت الجرعة المطلوب تناولها وقائية ام علاجية ، يجب علي كل سيدة حامل ان تتناول المكملات الغذائيه المحتوية علي الكالسيوم وفيتامين د بداية من الشهر الرابع للحمل ولكن اذا كان لديك نقص بالكالسيوم فانك تحتاجين لتناول جرعة اكبر ، عامة اقراص calcid يوميا بعد الافطار تقي الام من حدوث نقص بالكالسيوم لان الجنين يصل له ما يحتاجه وذلك ينقص من محتوي الدم لديك ويحب تعويضه ويمكن زيادة الجرعة الي مرتين يوميا اذا كان لديك نقص بسيط بالكالسيوم ، يجب ايضا تناول الطعام المحتوي علي الكالسيوم مثل الالبان ومنتجاتها، الاسماك، اللحوم البيضاء ،الخضروات ، البيض، يجب ايضا تعريض الجلد لاشعة الشمس صباحا ليتمكن من تصنيع فيتامين د وزيادة نسبة الكالسيوم بالعظام
