هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

التفكير في الانتحار

استشارة طبية رقم 7769
زائر
انا افكر في الانتحار وانا في حالة اكتئاب شديده ارجوك ساعدني
 
بيانات الاستشارة
الجنس
ذكر
العمر
18
الطول
166
الوزن
57
أمراض مزمنة
لا يوجد
إجابة الطاقم الطبي
عليك بمقاومة تلك الأحاسيس وأن تمسح كل المشاعر السلبية من داخلك وتضع مكانها مشاعر ايجابية وتصنع الأمل لنفسك وتحب حياتك قم بممارسة الرياضة وتوسيع العلاقات الاجتماعية وتحدث عن آلامك مع شخص مقرب لك يسمعك ويتعاطف معك وتابع ببعض الجلسات مع طبيب نفساني
 
إجابة الطاقم الطبي
عليك باشغال نفسك بامور تحبها وهوايات ترغبها
اقرا يوميا صفحة واحدة فقط من القران الكريم
حاول الابتعاد عن هذه الافكار والوساوس
ايضا لا مانع على الاطلاق من استشارة طبيب نفسي لتقييم الحالة اذا اضطر الامر
 
هل لديك استشارة طبية؟
اسأل طبيب مجاناً

إجابات جديدة للاستشارات الجديدة

عودة
أعلى