مرضى القولون العصبي عليهم بتناول أقراص كولونا أو ليبراكس قرص 3 مرات يوميا قبل الأكل بربع ساعة وينصح بالبعد عن المأكولات المسبكة و الدسمة و المقليات و الحراقة و المحفوظة و الثوم و البصل و المشروبات الغازية و المنبهات و اي طعام تلاحظين انه يسبب لك أعراض القولون و تناول الأطعمة المسلوقة حيث تكون أكثر صحية و شرب قدر كافي من الماء و تجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام حتى لا يحدث ارتجاع لحمض المعدة أو محتوياتها و وضع وسادة وراء الظهر عند النوم حتى لايحدث ارتجاع... كذلك مريض المرارة عليه بتجنب هذه الأطعمة خاصة الأكلات الدسمة و الدهون و المقليات...مع التمنيات بالشفاء العاجل