اعاني من الامساك

يجب تناول كميات كافية من العصائر بدون سكر والماء ثلاثة لترات يومياً وتناول فاكهة التين والعنب والرطب والإكثار من الخضروات ذات الأوراق العريضة كالخس والجرجير وكذلك القرنبيط والبروكلي والبعد عن لحوم الماشية واستبدالها بالطيور والأسماك

فتره شهر فتره طويله نسبيا
يجب البحث عن السبب
ينصح باجراء تحليل TSH T3 T4 وعمل اشعه صوتيه على البطن
تناول دواء دلكولاكس حبتين كل 8 ساعات لحين زيارة الطبيب واكثر من شرب الماء وتناول الخضروات الورقيه

يجب تغيير نمط الاكل بشكل كامل
تناول الالياف بكثرة. تناول ملعقة كبيرة من الردة على كوب زبادى يساعد كثيرا.
دواء سنا يساعد على زيادة حركة الامعاء وكذلك لاكسولاك شراب. والمهم علاج الجرح الشرجى بمراهم موضعية واخذ مسكن لان وجود الجرح يجعل المريض يخاف من التبرز وبالتالى يستمر الامساك.