إنتفاخات وكثرة الغازات في القولون وتقلصات بعد الطعام

شفاك الله و عافاك. قبل اى شئ يلزم سعادتك الاهتمام بمعايير الجودة و مواعيد الطعام و عمل تحليل براز فى أول الصباح

مرحبا بك،
من خلال معلوماتك التي ذكرتها يبدو بأن هناك ماتمر به نفسيا أثر بشكل ما عليك وربما يكون تفكيرا في أمر ما ولا يشترط أن يكون حزنا شديدا او حدثا كبيرا في حياتك ولذلك أنصحك بأمرين أولا زيارة أخصائي نفسي ليقوم بعلاجك بواسطة psychotherapy وهو علاج يعتمد على الكلام معك بهدوء وبطريقة معينة للوصول لجذور انفعالاتك وسبب ظهورها على جسمك والتعامل السليم معها وعندها ستزول الأعراض بكل بساطة وبالتدريج،
وبالنسبة لسؤالك عن البكتيريا النافعة البروبيوتك فهي موجودة بشكل طبيعي في الزبادي ويمكنك تناولها إن أردت،
والأمر الآخر أرجو منك زيارة طبيب تغذية علاجية للتعامل مع النزول السريع في الوزن،
ودمتم بخير وسلامة.

هذه أعراض القولون العصبى ، وهو مرض مزمن يسبب آلام وتقلصات وغازات وانتفاخ بالبطن مع إسهال وإمساك ، يمكنك تناول أقراص لعلاج القولون العصبى مثلا Librax قرص قبل النوم ، وأقراص Verine 135 mg tab قرص ثلاث مرات قبل الأكل ، ينصح بتناول طعام صحى ، غنى بالألياف وتجنب الزيوت والدهون ، مع الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة .