بعد فحص الاعراض تبين أن أفضل علاج للقلق بصفة عامة ولا مضادات الاكتئاب ولا مضادات الذهان لان كل منها له اثار جانبيه قوية اثناء تناولهم وايضا أثناء ترك هذه الأدوية وتسمى الاعراض الانسحابيه للدواء وقد تصل إلى الإدمان في بعض الحالات لان هذه الأدوية لها اعراض جانبية قوية مثل
دوخة وعدم وضوح الرؤية
والنسيان وعدم الاستقرار
والأرق وغثيان وإعياء
وألم في الظهر
وإحتقان بالأنف ونعاس
وخفقان وفقدان الشهية
وضعف العضلات وحركات بالعين غير طبيعيه
وارتباك وكآبة وضيق في التنفس
لذلك ننصح بعدم تناول هذه الأدويه
وننصح بإتباع عادات غذائية صحية وتناول وجبات خفيفه صحيه تحتوي على الاسماك والفاكهة والخضروات الطازجة وتناول عصير فريش والاكثار من شرب الماء ومشروبات ساخنه والحليب وممارسة الرياضة بانتظام ويصفه دوريه والمتابعة مع اخصائي نفسي وعمل جلسات علاجية
