النتائج 1 إلى 12 من 12



الموضوع: مرض السكري و الحمل Gestational Diabetes

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    950
    مقالات المدونة
    4

    افتراضي مرض السكري و الحمل Gestational Diabetes

    مرض السكري و الحمل Gestational Diabetes

    السكري من الأمراض التي ممكن أن تظهر لأول مرة خلال فترة الحمل , و بالنسبة للمصابة به من قبل فإن الحمل يشكل عبأ على الحامل و يحتاج إلى عناية خاصة. يجب التخطيط للحمل بالنسبة لمرضى السكري و ذلك للتغلب على الأخطار و التشوهات التي يسببها إرتفاع السكر في الدم في الأسابيع الأولى للحمل و هي فترة تكوّن أعضاء الجنين. و أثناء فترة الحمل يجب التركيز على السيطرة على نسبة السكر في الدم. سواء كنتِ مُصابة بداء السكري من النوع الأول أو الثاني أو سكر الحمل Gestational Diabetes, يُمكنكِ أن تضعي مولوداً مُعافاً دون أن تتعرض صحتك أو صحة جنينك للخطر. كل ما عليك هو التخطيط الجيد للحمل ، و معرفة كيفية التعايش مع مرض السكري أثناء الحمل.


    يُعرّف سكر الحمل Gestational Diabetes بإرتفاع مستوي سكر الدم أثناء فترة الحمل ثم إختفاء جميع أعراضه بعد الولادة مُباشرة. و غالباً ما يتم تشخيصه في النصف الأخير من فترة الحمل. و يُؤثر عدم إنتظام مستوى سكر الدم أثناء الحمل على صحة الأم الحامل ويهدد الجنين بالخطر. و للحمل تأثير على مرض السكري كما للسكري تأثير على الحمل.

    تأثير الحمل على السكري:

    1- إنخفاض حساسية الجسم للانسولين و إرتفاع مستوى السكر في الدم و الإصابة بحُماض الدم الكيتوني السُكري (حموضة الدم) Diabetic Ketoacidosis.
    2- حدوث نوبات هبوط السكر في الدم نتيجة إستخدام الجنين للسكر و بخاصة أثناء الليل.
    3- إرتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يؤدي إلى زيادة نسبة الإصابة بأمراض الشرايين و بخاصة الكلى و الشبكية.

    تأثير السكري على الحمل:

    1- إرتفاع مستوى السكر في الدم في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل يزيد من نسبة الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين , و في الشهور الثلاثة الثانية يزيد من الإصابة بمقدمة الإرتعاج Pre-Eclampsia و زيادة سوائل الحمل PolyHydramnios و في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل يؤدي إلى ضخامة الجنين Macrosomia و الموت داخل الرحم Intrauterine Foetal Death.
    2- الهبوط الحاد في السكر و لفترات طويلة يؤدي إلى تخلف نمو الجنين.
    3- مُضاعفات مرض السكري على الشرايين يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم و نقص تروية المشيمة Placental Insufficiency مما يؤدي إلى تخلف نمو الجنين و الموت داخل الرحم.


    [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/macrosomia.jpg[/IMG]


    صورة لمولود ضخم على اليسار مُقارنة بمولود طبيعي على اليمين


    لتجنب ذلك اتبعي الإرشادات التالية:

    1- حافظي على مستوى سكر الدم ضمن الحدود المقبولة.
    *احرصي على إجراء القياس الذاتي لسكر الدم قبل و بعد الوجبة وقبل النوم وكلما طلب الطبيب منك ذلك.

    الحدود المقبولة لسكر الدم قبل وأثناء الحمل


    السكر المُعتمد على ا لأنسولين

    سكر الحمل

    وقت القياس
    مليجرام (مليمول)
    مليجرام (مليمول)
    صائم
    100-60 (5.5-3.3)
    90-60 (5-3.3)
    ساعة بعد الأكل
    140-100 (7.7-5.5)
    أقل من 140 (أقل من 7.7)
    ساعتين بعد الأكل
    أقل من 140 (أقل من-7.7)
    أقل من 120 (أقل من 6.6)
    قبل النوم
    120-100 (6.6-5.5)

    من 2-6 صباحاً
    120-60 (6.6-3.3)


    *قد تختلف الأهداف المحددة لسكر الدم قبل وأثناء الحمل وفقاً لما يحدده الطبيب المعالج.
    *احرصي على زيارة أخصائي التغذية بإنتظام فإن النظام الغذائي هو الأساس للتحكم في مستوى سكر الدم.
    2- اختبري مستوى الكيتونات Ketone في البول كل صباح.
    3- راقبي معدل الزيادة في الوزن و إبقيه ضمن الحدود المقبولة.
    *المعدل الطبيعي لزيادة الوزن أثناء الحمل:
    في نهاية الشهور الثلاثة الأولى للحمل 1- 2 كيلو جرام.
    في الشهور الستة الأخيرة 300 - 400 جرام في الأسبوع.
    4- HbA1C الهيموجلوبين السكري يكون أقل من 7 %.


    إرشادات لتجنب ارتفاع سكر الدم:

    1- تناولي 5- 6 وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات رئيسية.
    *فذلك يُفيد في تنظيم سكر الدم بالإضافة إلى تجنب العوارض الصحية للحمل.
    2- قد يفيد تحديد الكربوهيدرات إلى 30 جرام في وجبة الإفطار في الوقاية من إرتفاع سكر الدم.
    أمثلة لوجبات تحتوي على 30 جرام كربوهيدرات
    *ربع خبرة عربي,شريحة جبن,نصف كوب حليب,نصف حبه فاكهة. [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/30Carb_1.gif[/IMG]
    *نصف كوب حليب,نصف كوب كورن فليكس,نصف حبة فاكهة,شرائح خضروات. [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/30Carb_2.gif[/IMG]
    *كوب حليب,ربع خبزه,بيضة,شرائح خضروات. [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/30Carb_3.gif[/IMG]
    3- مارسي رياضة خفيفة بإنتظام.
    *مُمارسة الرياضة تُساهم في زيادة حساسية خلايا الجسم للأنسولين و التحكم في مستوى سكر الدم بعد تناول الطعام. [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/exercise.gif[/IMG]
    *استشيري طبيبك بخصوص الرياضة المُناسبة لحالتك و إختاري رياضة لا تسبب ضعفاً على الجزء السفلي من الجسم.
    4- إذا كنت تعالجين بالأنسولين:
    *احرصي على حقن الأنسولين في المواعيد و بالجرعات المُحددة.
    إطلبى نشرة البدائل الغذائية من أخصائي التغذية لتُساعدك على تخطيط وجباتك الغذائية.



  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    950
    مقالات المدونة
    4

    افتراضي

    إرشادات لتجنب هبوط سكر الدم:
    1-
    إلتزمي بتناول الوجبات في المواعيد و بالكميات التي يحددها أخصائي التغذية.
    *احرصي على تناول وجباتك في مواعيد مُحددة ولا تلغي أي وجبة مهما كانت الظروف.
    *لا تحاولي إتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن أثناء الحمل.
    2-
    لا تمارسي مجهوداً بدنيا ً عنيفا ً.
    - إذا كنت تعالجين بالأنسولين – تأكدي من عدم زيادته عن الجرعة المُحددة.
    3-
    إحرصي على قياس سكر الدم قبل تناول الوجبات وقبل وبعد مُمارسة الرياضة.
    *إذا كان مستوى سكر الدم أقل من 3.3 ملمول(60 مليجرام) وكان موعد الوجبة التالية يزيد عن نصف ساعة تناولي وجبة خفيفة إضافية تحتوي على 15
    جرام كربوهيدرات أمثلة:
    * شرائح بسكويت سادة. [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/sugar1.gif[/IMG]
    * أو حبة فاكهة أو نصف كوب عصير فاكهة. [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/sugar2.gif[/IMG]
    * أو شريحة جبن مع شريحة توست. [IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/sugar3.gif[/IMG]
    إحرصي على زيارة عيادة التغذية كلما أجرى الطبيب تغييرا ً في نوع الأنسولين أو جرعته أو مواعيد حقنه.
    4-
    إحتفظى دائماً ببعض الأغذية السكرية أو العصائر في مُتناول يدك لتناولها عند الشعور بأعراض هبوط سكر الدم الآتية:
    *التعرق (كثرة العرق).
    *الرُعاش (رجفة في الجسم).
    *تسرع ضربات (دقات) القلب.
    *الشعور بالتوتر و القلق.
    *الشعور بالجوع.
    *دوخة (دوار , دُوام).
    *صُداع.
    *عدم وضوح الرؤية (غشاوة على العين).
    *قلة الإستيعاب و التخليط.

    أغذية يمكن تناولها لمعالجة هبوط سكر الدم (تحتوي كل وحدة تقديم منها على
    15 جرام كربوهيدرات):[IMG]//www.your-doctor.net/images/diabetes/pregnancy_diabetes/sugars.gif[/IMG]

    درجة الفعالية

    وحدة التقديم
    عالية الفعالية
    أقراص جلوكوز**
    جلوكوز سائل**
    عسل طبيعي
    عصير برتقال
    3 أقراص
    ملعقة مائدة أو نصف أنبوب
    ملعقة مائدة
    نصف كوب
    متوسطة الفعالية
    جلي عادي
    مشروبات غازية
    عصير تفاح
    نصف كوب
    نصف كوب
    نصف كوب
    قليلة الفعالية
    سكر مائدة
    توفي (حلوى صلب)
    حليب خالي الدسم
    ملعقة مائدة
    5 حبات
    كوب

    **مُنتجات لشركات أدوية أو مكملات غذائية.
    يُفضل إختيار الأغذية الأكثر فاعلية في مُعالجة هبوط سكر الدم.
    الأغذية المحتوية على الدهون مثل الشيكولاته يكون مُعدل إمتصاص السكر فيها بطئ مما يُقلل فعاليتها.
    الأغذية و المشروبات المحتوية على الجلوكوز Glucose أكثر فعالية في مُعالجة هبوط سكر الدم من المحتوية على السكر العادي (السكروز) Sucrose.


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    الأردن-فلسطين
    المشاركات
    2,252

    افتراضي

    ما شاء الله
    موضوع قيم ومتكامل دكتور..كما عودتنا دائماً
    كل الشكر لك
    (( ينقل الموضوع لقسم النسائيه بعد ابقائه هنا بعض الوقت))
    تقبل تحيتي

  4. #4

    افتراضي

    ممتاز شيخنا أبو سهيل


    كلام رااائع

    كلام حلو

    بصراحة استفدت كتير بها الموضوع مع فنجان قهوتي ...


    ما يحرمنا منك ومن إبدااعاتك

    بارك الله فيك ..


    تحياتي

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    950
    مقالات المدونة
    4

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.isra مشاهدة المشاركة
    ما شاء الله
    موضوع قيم ومتكامل دكتور..كما عودتنا دائماً
    كل الشكر لك
    (( ينقل الموضوع لقسم النسائيه بعد ابقائه هنا بعض الوقت))
    تقبل تحيتي


    شكرا على مرورك أختي د. اسراء..

    وجعل الله ماتقومين به من تنظيم المواضيع وتنسيقها في المنتدى والمراقبة عليه في ميزان حسناتك يوم لاينفع مال ولابنون..

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    950
    مقالات المدونة
    4

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجرد انسان مشاهدة المشاركة
    ممتاز شيخنا أبو سهيل


    كلام رااائع

    كلام حلو

    بصراحة استفدت كتير بها الموضوع مع فنجان قهوتي ...


    ما يحرمنا منك ومن إبدااعاتك

    بارك الله فيك ..


    تحياتي

    هلا بأخوي عاصم..

    وانا الان شربت فنجان من القهوة, شو منا نساوي لازم نبدأ الصباح بفنجان قهوة حتى نتنشط..

    وطمنا كيف معنوياتك في الدراسة؟؟ ان شاء الله مرتفعة

  7. #7
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوسهيل مشاهدة المشاركة
    هلا بأخوي عاصم..

    وانا الان شربت فنجان من القهوة, شو منا نساوي لازم نبدأ الصباح بفنجان قهوة حتى نتنشط..

    وطمنا كيف معنوياتك في الدراسة؟؟ ان شاء الله مرتفعة

    الحمد لله يا الغالي ..

    أشكرك أخي على سؤالك وتواصلك ..

    الله يعطيك ألف عافية ..


    ما يحرمنا منك دكتور ..


    عاصم

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    SA
    المشاركات
    341

    افتراضي

    طرح رااااااااائع جدا ماشاءالله ..
    بارك الله فيك ..

    في انتظار المزيد من الابداعات

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    950
    مقالات المدونة
    4

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.eye lash مشاهدة المشاركة
    طرح رااااااااائع جدا ماشاءالله ..
    بارك الله فيك ..

    في انتظار المزيد من الابداعات

    وفيك بارك الله

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الدولة
    العراق بلدي
    المشاركات
    207

    افتراضي

    شكرا جزيلا على موضوعك بداية
    ولي عودة لمناقشتك بالموضوع اكثر

  11. #11
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    950
    مقالات المدونة
    4

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه العراق مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا على موضوعك بداية
    ولي عودة لمناقشتك بالموضوع اكثر

    شكرا على مرورك دكتورة..

    ننتظر اضافة معلوماتك على الموضوع

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الدولة
    العراق بلدي
    المشاركات
    207

    افتراضي

    باك الى الموضوع
    عندي اضافة صغيرة هي على شكل سؤال نتمنى من كل الاعضاء يشاركون بمناقشته هو بسيط بس حتى نحفز اكثر على التواصل
    السؤال هو ماهو سبب ال hypoglycemia للطفل المولود حديثا من ام عدها gestational diabetic (سكر الحمل) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •