close
استشارات طبية مجانية اسأل طبيب

حاسبة السعرات الحرارية، الوزن المثالي، كتلة الجسم

Calorie, BMI, BMR, Ideal Weight Calculator

حاسبة السعرات الحرارية، الوزن المثالي، كتلة الجسم
يمكن استخدام حاسبة السعرات الحرارية لتقدير عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لاستهلاكها كل يوم سواء للحفاظ أو الإنقاص من الوزن الحالي، كما توفر هذه الحاسبة بعض الإرشادات والمعلومات الأساسية عن كتلة الجسم والوزن المثالي وخيارات فقدان الوزن، علماً نتائج الحاسبة تعتمد على عدة عوامل مثل الجنس، الوزن، الطول، العمر ونوع النشاط البدني اليومي

احسب السعرات الحرارية الموصى بها يومياً