النتائج 1 إلى 9 من 9



الموضوع: ثمار الكرز تخفف آلام المفاصل

  1. افتراضي ثمار الكرز تخفف آلام المفاصل


    ثمار الكرز تخفف آلام المفاصل
    [IMG]//www.moheet.com/image/large256502.jpg[/IMG]
    القاهرة: أكد خبراء التغذية أن ثمار الكرز غنية بمركبات كيميائية تعمل على خفض نسبة السكر في الدم، ويحتوي على مواد أخرى تحسن صحة القلب وتقلل من نشوء السرطان وتخفف من الآم المفاصل.

    وأوضح الخبراء أن عشر حبات من ثمار الكرز أي حوالي 50 جراما تحتوي على حوالي 50 سعرا ما يعادل نصف تفاحة، و10 جرامات سكريات وجرام واحد من البروتينات وحوالي 1,5 جرام ألياف أكثرها ألياف ذائبة، وكمية متوسطة من فيتاميني "سي" و"إيه"، ونصف مليجرام من الحديد و10 مليجرامات كالسيوم.

    ولعل أهم ما فيها مضادات الأكسدة وتأثيرها على السرطان وأمراض شرايين القلب والدماغ، والمركبات المؤثرة على نسبة سكر الدم والأخرى المؤثرة على آلية نشوء الآم المفاصل وعلى ظهور مرض النقرس وخاصة نسبة حمض اليوريك "يورك أسيد" ومادة الميلاتونين.


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    مملكة الأنسانيه
    المشاركات
    1,077

    افتراضي

    لك جزيل الشكر على المعلومات الرائعة والطرح المفيد
    جزاكِ الله خيرآ
    يعطيك العافيه

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    807

    افتراضي

    الف شكر لكي اختنا الحبيبه ريمي اثريتنا بمعلومات الحديثه والمتجدده.

  4. #4

    افتراضي

    أشكرك على ما قدمت لن من معلمومات مفيدة
    رعاك الله

  5. افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الامل مشاهدة المشاركة
    لك جزيل الشكر على المعلومات الرائعة والطرح المفيد
    جزاكِ الله خيرآ
    يعطيك العافيه
    شكرا لمروك الكريم اختي عاشقة الامل

  6. افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة malhothali مشاهدة المشاركة
    الف شكر لكي اختنا الحبيبه ريمي اثريتنا بمعلومات الحديثه والمتجدده.
    شكرا لمروك الكريم اختي

  7. افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دايل مشاهدة المشاركة
    أشكرك على ما قدمت لن من معلمومات مفيدة
    رعاك الله
    شكرا لمروك الكريم دايل

  8. #8

    افتراضي

    يعطيج العافية اختي ريمي علي الموضوع.

  9. افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيصل مشاهدة المشاركة
    يعطيج العافية اختي ريمي علي الموضوع.
    شكرا لمروك الكريم اخي


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •